Tu rêves de cheveux longs mais tes pointes ressemblent à de la paille ? Je te comprends tellement. L’année dernière, j’ai voulu jouer la montre en me disant « encore quelques mois et je coupe ». Résultat : j’ai perdu 8 cm d’un coup parce que mes fourches avaient pris leurs aises. Crois-moi, mieux vaut repérer les signaux à temps. Voici les 6 signes qui ne trompent pas et qui te disent qu’il est vraiment temps de tailler tes pointes.
Tes pointes fourchent dans tous les sens
C’est LE signe le plus connu, et pour cause : les fourches sont visibles à l’œil nu. Ton cheveu se dédouble à la pointe, parfois même en trois ou quatre petites branches. Ça donne cet effet « cheveux dédoublés » hyper disgracieux.
Le truc à savoir, c’est qu’une fourche ne se répare pas. Tous les sérums anti-fourches du monde ne feront que masquer temporairement le problème. Pire encore : si tu ne coupes pas, la fourche remonte le long de la fibre capillaire et gagne du terrain sur tes longueurs.
Pour les repérer facilement, regarde tes cheveux à la lumière naturelle. Si tu as les cheveux bouclés ou crépus, fais des vanilles de taille moyenne : tu verras tout de suite si les pointes se séparent bizarrement. Une ou deux fourches, c’est normal. Mais si tu en vois partout, c’est qu’il est temps d’agir.
Tes cheveux s’affinent aux pointes
Prends une mèche de cheveux entre tes doigts. Tu remarques qu’elle est épaisse à la racine mais beaucoup plus fine à la pointe ? Bingo, c’est exactement ce dont je parle.
Cet affinement progressif est un signe que tes pointes ont vécu. Elles sont plus anciennes, plus exposées aux agressions (frottements, brushing, soleil…) et elles s’usent avec le temps, un peu comme les extrémités d’un vieux pull.
Sur cheveux lisses, c’est facile à voir. Sur cheveux texturés, fais le test des vanilles : si la fin de la vanille est toute fine et riquiqui comparée à la base, c’est que tes pointes ont besoin d’être rafraîchies. Franchement, ça change tout de retrouver de l’épaisseur sur toute la longueur.
Le démêlage devient un calvaire
Tu passes la brosse et boum, ça bloque au niveau des pointes. Tu insistes, ça tire, ça fait mal, et tu te retrouves avec une touffe de cheveux dans la main. Si cette scène te parle, c’est clairement un signal d’alarme.
Des pointes abîmées s’emmêlent entre elles parce que la cuticule (la couche protectrice du cheveu) est endommagée. Résultat : au lieu de glisser les unes sur les autres, elles s’accrochent. Et plus tu forces, plus tu risques la casse.
Même après un bon masque hydratant, si tes pointes restent compliquées à démêler, c’est qu’elles sont trop abîmées. À ce stade, couper quelques centimètres te fera gagner un temps fou sous la douche et évitera bien des frustrations.
Tes cheveux cassent plus que d’habitude
Attention, je ne parle pas de la chute normale (les cheveux avec leur petit bulbe blanc qui tombent naturellement). Je parle de casse : ces petits bouts de cheveux sans bulbe que tu retrouves partout. Dans ta brosse, sur ton oreiller, dans le lavabo.
Quand tes cheveux cassent facilement, c’est souvent parce que les pointes sont fragilisées et n’en peuvent plus. Elles deviennent cassantes comme de la paille sèche. Si tu démêles et que tu vois plein de mini-cheveux rester coincés, c’est le moment de sortir les ciseaux.
Bien sûr, il faut aussi regarder ta routine : tu utilises peut-être trop de chaleur ou pas assez de protection. Mais si malgré tes efforts, la casse continue, une petite coupe s’impose pour repartir sur des bases saines.
Tes pointes sont sèches en permanence
Tu multiplies les masques riches, les huiles nourrissantes, les sérums miracle… et tes pointes restent rêches ? C’est exactement ce qui m’est arrivé. Peu importe le soin que j’appliquais, mes pointes avaient cette texture carton hyper désagréable au toucher.
Les pointes sèches qui ne répondent plus aux soins sont des pointes trop abîmées pour être sauvées. Elles rebiquent dans tous les sens, refusent de rester lisses et donnent cet aspect négligé même avec un brushing impeccable.
Entre nous, à partir du moment où tes pointes ne retiennent plus l’hydratation, c’est mort. Mieux vaut couper 2 cm maintenant que de continuer à gaspiller des fortunes en produits qui ne feront rien. Tu verras, après la coupe, tes soins seront enfin efficaces sur le reste de ta chevelure.
Tu n’arrives plus à coiffer tes cheveux
C’est le signe le plus subtil mais tellement révélateur. Tu attaches tes cheveux par réflexe tous les matins parce que franchement, lâchés, ils ne vont pas du tout. Tu as perdu du volume, ta coupe n’a plus de forme, et même ton brushing du dimanche retombe en deux heures.
Si tu as les cheveux bouclés ou frisés, tes boucles ne rebondissent plus comme avant. Elles sont molles, affalées, sans vie. C’est souvent parce que les pointes abîmées alourdissent l’ensemble et cassent la dynamique de la boucle.
Ce sentiment de lassitude face à ta crinière, c’est ton sixième sens capillaire qui te dit qu’un changement s’impose. Une petite coupe peut complètement transformer ta chevelure et te redonner envie de la porter détachée.
Franchement, faut couper à quelle fréquence alors ?
Je te vois venir avec ta grande question : tous les combien je dois y passer ? Et bien je vais être honnête avec toi : il n’y a pas de règle universelle. Ça dépend vraiment de ton type de cheveux, de ta routine et de ce que tu leur fais subir.
Si tu as les cheveux lisses et que tu n’utilises pas trop la chaleur, tous les 3 à 4 mois, c’est bien. Pour les cheveux bouclés, frisés ou crépus, tu peux espacer entre 3 et 6 mois selon leur état. Par contre, si tu es une adepte du lisseur ou que tu colores régulièrement, prévois plutôt tous les 2 à 3 mois.
Le vrai conseil, c’est d’observer tes cheveux. Si tu constates 3 ou 4 des signes que je viens de citer, c’est que le moment est venu. Pas besoin de couper par principe tous les deux mois si tes pointes vont très bien.
Et surtout, demande à ton coiffeur une micro-coupe (on appelle ça un « dusting »). Quelques millimètres suffisent pour éliminer les pointes abîmées sans sacrifier ta longueur durement gagnée.
Comment espacer les coupes (et garder tes longueurs)
Parce que oui, on peut aussi limiter la casse et prendre soin de ses pointes pour éviter de passer chez le coiffeur tous les mois. Voici mes astuces testées et approuvées.
Hydrate tes pointes régulièrement. Applique une huile légère (argan, jojoba, coco) ou un leave-in sur les longueurs et les pointes après chaque lavage. C’est ce qu’on appelle « sceller » les pointes : tu emprisonnes l’hydratation et tu protèges la fibre.
Limite la chaleur au maximum. Je sais, le lisseur c’est tentant. Mais chaque passage à 180°C fragilise tes pointes. Si tu ne peux vraiment pas t’en passer, utilise systématiquement un spray thermo-protecteur et baisse la température autant que possible.
Opte pour des coiffures protectrices. Les tresses, les chignons bas, les vanilles… tout ce qui évite les frottements sur tes vêtements et limite les manipulations. Tes pointes te diront merci.
Démêle en douceur. Commence toujours par les pointes et remonte progressivement vers les racines. Utilise un peigne à dents larges ou même tes doigts sur cheveux mouillés. Plus tu es délicate, moins tu casses.
Avec une bonne routine, tu peux clairement espacer les coupes et garder des longueurs en pleine santé. Ça vaut le coup de faire ces petits efforts au quotidien plutôt que de pleurer devant ton miroir après une coupe drastique.
En résumé (sans se mentir)
Écoute, je ne vais pas te dire que couper tes pointes c’est fun, surtout quand tu galères depuis des mois à gagner quelques centimètres. Mais crois-moi, mieux vaut couper 1 cm maintenant que perdre 8 cm dans six mois parce que tes fourches ont colonisé tes longueurs.
Observe tes cheveux, sois honnête avec toi-même. Si tu coches plusieurs cases de cette liste, c’est le moment d’agir. Et rappelle-toi : des cheveux courts mais en pleine santé seront toujours plus beaux que des cheveux longs mais cramés.
Allez, prends rendez-vous. Tes cheveux méritent mieux que des pointes qui fourchent dans tous les sens.
