Tu te poses la question du défrisage et tu tombes sur ces deux options : avec ou sans soude. Et là, c’est la panique. Lequel est le moins agressif ? Lequel va vraiment fonctionner sur tes cheveux ? Je te jure, j’ai eu exactement les mêmes interrogations la première fois. Alors aujourd’hui, on démêle ensemble ce fameux débat entre défrisage soude ou sans soude, sans blabla et sans te vendre du rêve.
La vraie différence entre défrisage avec et sans soude
Défrisage avec soude : efficace mais puissant
Le défrisage avec soude, c’est la formule historique, celle qu’on utilise depuis des décennies. Son ingrédient actif ? L’hydroxyde de sodium, autrement dit de la soude caustique. Oui, celle qu’on retrouve dans les déboucheurs de canalisations, rien que ça.
Pourquoi on l’utilise encore alors ? Parce que franchement, niveau efficacité, c’est redoutable. Il lisse les cheveux très crépus en profondeur et le résultat tient super longtemps. Les cheveux deviennent vraiment lisses, brillants, soyeux. C’est pour ça que les pros l’adorent.
Mais attention, ce produit est hyper alcalin avec un pH qui peut monter jusqu’à 14. Ça veut dire qu’il est très agressif pour le cuir chevelu. C’est d’ailleurs pour ça qu’il faut absolument appliquer une base protectrice (vaseline, huile) avant de commencer. Sinon, bonjour les brûlures et les irritations. À moins d’être une pro aguerrie, je te conseille vraiment de laisser ça aux mains expertes d’un salon.
Défrisage sans soude : plus doux en apparence
Le défrisage sans soude, lui, joue la carte de la douceur. Au lieu de la soude, il contient de l’hydroxyde de guanidine, de lithium ou de potassium. Tu le trouves souvent en kit avec un activateur à mélanger, super pratique pour un défrisage maison.
Sa réputation ? Moins irritant pour le cuir chevelu. Et c’est vrai qu’il est globalement mieux toléré au niveau de la peau. Du coup, pas besoin d’être une experte pour l’utiliser, et c’est pour ça qu’il cartonne dans les grandes surfaces.
Mais voilà le hic : même s’il épargne un peu ton cuir chevelu, il est en réalité plus agressif pour la fibre capillaire elle même. Il laisse des dépôts de minéraux qui rendent les cheveux rêches, secs et cassants avec le temps. Et puis entre nous, il met plus de temps à agir et le résultat est parfois moins lisse qu’avec la soude.
Le faux débat qu’il faut démonter
Franchement, parlons vrai deux secondes. Dire que le défrisage sans soude est « doux » ou « naturel », c’est du marketing pur. Les deux formules sont des produits chimiques alcalins ultra puissants qui modifient la structure de ton cheveu en cassant les ponts de kératine. Aucun des deux n’est un bisou pour tes cheveux.
La vraie différence, c’est où se situe l’agression. Avec soude : ton cuir chevelu trinque. Irritations, brûlures possibles si mal appliqué. Sans soude : tes cheveux trinquent. Sécheresse, dépôts, cheveux plus cassants à long terme.
Donc non, il n’y a pas un « gentil » et un « méchant ». Il y a juste deux approches différentes avec des risques différents. Et crois moi, si tu veux préserver ta santé capillaire, dans les deux cas, ça va demander de l’attention et des soins costauds.
Alors lequel choisir selon ton type de cheveux ?
Si tu as le cuir chevelu sensible
Va pour le défrisage sans soude. Clairement, si tu es sujette aux irritations, aux démangeaisons ou que tu as la peau ultra réactive, c’est l’option la moins risquée pour ton crâne. Par contre, compense direct avec des soins hydratants et nourrissants ultra riches pour tes longueurs. Sinon tu vas te retrouver avec des cheveux lisses mais paille.
Si tu veux un résultat ultra lisse et durable
Là, je ne vais pas te mentir, le défrisage avec soude reste le champion. Surtout si tu as des cheveux très crépus et résistants. Le rendu est impeccable, vraiment lisse et ça tient bien dans le temps.
Par contre, fais le en salon avec une coiffeuse qui sait ce qu’elle fait. Elle va protéger ton cuir chevelu correctement, surveiller le temps de pose à la seconde près et neutraliser comme il faut. Ne tente pas ça toute seule à la maison, je te le déconseille vraiment.
Si tu débutes ou veux le faire toi même
Dans ce cas, le défrisage sans soude en kit est plus accessible. C’est plus tolérant niveau application, tu as moins de risques de brûlures si tu dérapes un peu. C’est pensé pour être utilisé à la maison.
Mais attention, lis les instructions trois fois avant de commencer, fais un test d’allergie 48h avant, et surtout ne dépasse jamais le temps de pose recommandé. Même si tes cheveux ne sont pas encore assez lisses à ton goût, on rince. Point final.
Si tes cheveux sont déjà fragilisés
Alors là, écoute moi bien : ni l’un ni l’autre. Sérieusement. Si tes cheveux sont déjà secs, cassants, abîmés par des colorations ou des lissages répétés, un défrisage va juste achever le peu de vie qu’il leur reste.
Prends le temps de les soigner avant. Fais des masques ultra nourrissants toutes les semaines, coupe les pointes abîmées, laisse les respirer. Dans quelques mois, quand ils auront retrouvé de la force, tu pourras envisager un défrisage. Mais pas maintenant.
Les vraies précautions à prendre (quel que soit ton choix)
Parce que défrisage ou pas, ta santé capillaire doit rester ta priorité, voilà les règles non négociables :
Ne lave pas tes cheveux une semaine avant. Le sébum accumulé va créer une barrière protectrice naturelle sur ton cuir chevelu. Oui je sais, c’est pas glamour, mais c’est indispensable.
Test d’allergie obligatoire. 48h avant, applique un peu de produit sur une petite zone derrière ton oreille. Si ça chauffe, si ça gratte, si ça rougit, tu annules tout. C’est pas négociable.
Jamais sur cheveux colorés ou décolorés. Les produits chimiques ne font pas bon ménage entre eux. Tu risques la casse totale, et je parle de cheveux qui tombent par poignées. Si tu as fait une couleur, attends minimum 3 mois.
Respecte le temps de pose à la lettre. Même si tu trouves que tes cheveux ne sont pas assez lisses, on rince au bout du temps indiqué. Une minute de trop et tu peux dire adieu à tes longueurs.
Neutralise correctement. Le shampooing neutralisant arrête l’action chimique. C’est une étape cruciale qu’il ne faut surtout pas bâcler. Rince jusqu’à ce que l’eau soit complètement claire et que la mousse soit bien blanche.
Et franchement, pour ta première fois, va voir une pro. Sérieux. Ça vaut le coup d’investir dans un bon salon plutôt que de risquer de te retrouver avec des plaques ou des cheveux cramés.
L’entretien après défrisage : la clé de tout
Je vais te dire un truc : le défrisage en lui même, c’est 30% du boulot. Les 70% restants, c’est ce que tu fais après. Parce que tes cheveux ont subi un choc chimique violent, ils vont avoir besoin de toute ton attention.
Hydratation intense. C’est non négociable. Masques hydratants minimum une fois par semaine, huiles végétales (coco, avocat, ricin), leave in quotidien. Tes cheveux défrisés ont soif en permanence, alors tu bois, tu bois, tu bois.
Soins protéinés ponctuels. Une fois par mois, offre leur un masque à la kératine pour renforcer la fibre capillaire. Mais attention, pas plus souvent, sinon tes cheveux vont devenir raides et cassants. Tout est une question d’équilibre entre hydratation et protéines.
Limite la chaleur. Les plaques, le sèche cheveux à fond, les fers à boucler, c’est l’ennemi de tes cheveux défrisés. Si tu dois absolument lisser, utilise un protecteur de chaleur et baisse la température. Une fois par semaine max.
Espace tes retouches. Ne refais pas un défrisage complet tous les deux mois, tu vas détruire tes cheveux. Attends minimum 3 à 4 mois entre chaque retouche, et ne traite que les racines, jamais les longueurs déjà défrisées.
Adopte une routine douce. Shampooing doux sans sulfates, brossage délicat avec une brosse en poils naturels, attachages lâches pour la nuit. Tes cheveux sont fragiles maintenant, traite les comme de la soie.
Au final, le meilleur défrisage c’est celui qui respecte tes cheveux et ta santé. Écoute les, ils te diront ce dont ils ont besoin.
