Allez, on va régler ça une bonne fois pour toutes : non, les tresses ne font pas pousser tes cheveux plus vite. Désolée de casser le mythe comme ça, mais autant être honnête dès le départ. Par contre, et c’est là que ça devient intéressant, elles peuvent vraiment t’aider à gagner en longueur. Je t’explique tout.
Non, les tresses ne font pas pousser les cheveux (mais…)
Soyons claires : aucune coiffure au monde ne peut modifier ta vitesse de pousse naturelle. Tes cheveux poussent à la racine, au niveau du bulbe pilaire, et ça, c’est géré par ton organisme. En moyenne, on parle d’environ 1 cm par mois, point. Les tresses n’ont aucun pouvoir magique pour accélérer ce processus.
Ce qu’elles font en revanche, et c’est déjà énorme, c’est protéger tes longueurs. Et c’est précisément là que la confusion naît. Beaucoup de femmes défont leurs tresses et se disent « waouh, mes cheveux ont poussé ! ». Sauf que non, ils n’ont pas poussé plus vite. Tu as juste réussi à retenir ta longueur sans la perdre en route.
Pousse vs rétention : comprendre la différence (enfin)
Imagine que tes cheveux poussent comme prévu, tranquillement, 1 cm par mois. Mais en même temps, à cause des frottements, du coiffage quotidien, des pointes qui se cassent, tu perds aussi des longueurs chaque mois. Résultat ? L’impression que tes cheveux stagnent.
C’est exactement ça, la différence entre pousse et rétention. La pousse, c’est la fabrication de nouveaux cheveux depuis la racine. La rétention, c’est ta capacité à garder ces longueurs sans les abîmer ou les casser. Tu peux avoir une pousse normale mais une rétention catastrophique, et du coup avoir l’impression de ne jamais gagner en longueur.
Les tresses, en tant que coiffure protectrice, ne touchent pas à ta pousse. Par contre, elles boostent ta rétention. Et franchement, c’est déjà la moitié du boulot.
Pourquoi les tresses peuvent te faire gagner en longueur
Si les tresses sont aussi populaires, c’est parce qu’elles protègent vraiment bien tes cheveux. Concrètement, voici ce qui se passe :
Moins de manipulations au quotidien. Quand tu portes des tresses, tu touches beaucoup moins à tes cheveux. Plus de brushing tous les matins, plus de coups de fer à lisser, plus de démêlage agressif. Tes cheveux respirent, tranquilles, sans subir de stress mécanique constant. Résultat : moins de casse.
Protection des pointes. Les pointes, c’est la partie la plus ancienne et la plus fragile de tes cheveux. Elles sont constamment exposées aux frottements, aux vêtements, aux oreillers. Les tresses les maintiennent en place et les protègent de toutes ces agressions. Tu évites les fourches qui remontent et la nécessité de couper trop souvent.
Maintien de l’hydratation. Les cheveux tressés gardent mieux leur hydratation, surtout si tu les scelles correctement avec une huile. L’humidité reste emprisonnée plus longtemps, ce qui est crucial pour la santé de ta fibre capillaire, surtout si tu as les cheveux crépus ou bouclés qui ont tendance à être secs.
Quand tu défais tes tresses après quelques semaines, tu découvres tes longueurs intactes. C’est cette rétention qui donne cette impression de pousse accélérée. En réalité, tes cheveux ont juste grandi normalement, mais sans perdre un centimètre en route.
Les conditions pour que ça marche vraiment
Parce que oui, il y a des règles à respecter. Les tresses peuvent devenir ton pire cauchemar si elles sont mal faites ou mal entretenues.
Ne serre pas trop. C’est la règle numéro un. Si tu sens une tension douloureuse au niveau du cuir chevelu, c’est mauvais signe. Des tresses trop serrées peuvent provoquer une alopécie de traction, c’est à dire une chute de cheveux causée par une tension excessive et répétée. Tu risques littéralement de perdre tes cheveux sur les zones les plus sollicitées.
Limite la durée. Maximum 4 semaines, même si tes tresses tiennent encore bien. Au delà, tes cheveux ont besoin de respirer. Si tu les gardes trop longtemps, tu risques d’avoir du mal à les défaire sans casse, et ton cuir chevelu peut en souffrir.
Continue à entretenir. Ce n’est pas parce que tes cheveux sont tressés que tu peux les oublier. Hydrate régulièrement avec un spray léger (mélange après shampoing et eau), lave ton cuir chevelu en douceur une fois par semaine, et applique une huile légère pour sceller l’hydratation.
Choisis bien ton coiffeur. Confie tes cheveux à quelqu’un qui sait ce qu’il fait. Un bon professionnel saura adapter la tension et la technique à ton type de cheveux. Si tu fais tes tresses africaines toi même, vas y en douceur.
Fais des pauses. Entre deux poses de tresses, laisse respirer tes cheveux au moins une à deux semaines. Alterne avec d’autres coiffures moins contraignantes pour ne pas fatiguer tes racines.
Quand les tresses peuvent faire plus de mal que de bien
Il y a des situations où les tresses ne sont vraiment pas une bonne idée. Si tes cheveux sont déjà très abîmés, cassants ou chimiquement traités, mieux vaut d’abord les soigner avant de les tresser. Les tresses ajoutent toujours un minimum de tension, même bien faites.
Si tu as le cuir chevelu sensible, irrité ou si tu souffres de problèmes dermatologiques, évite aussi. La dernière chose dont tu as besoin, c’est d’aggraver la situation.
Et puis franchement, si tu ressens une douleur pendant ou après la pose, ne joue pas les héroïnes. Défais les ou demande à ce qu’on les refasse plus lâches. Aucune coiffure ne vaut le coup de sacrifier la santé de tes cheveux.
Les tresses trop serrées portées régulièrement peuvent créer des dommages irréversibles. J’insiste là dessus parce que trop de femmes pensent que c’est normal d’avoir mal. Non, ce n’est pas normal.
Le mot de la fin
Voilà, maintenant tu sais la vérité : les tresses ne font pas pousser tes cheveux, mais elles t’aident à garder précieusement chaque centimètre gagné. C’est déjà énorme quand on sait à quel point la rétention peut être compliquée, surtout avec certains types de cheveux. Bien faites, bien entretenues et portées intelligemment, les tresses sont tes meilleures alliées pour atteindre tes objectifs de longueur. À toi de jouer maintenant.
