Tu te poses la question depuis des semaines, et franchement, je te comprends. Entre celles qui jurent qu’il faut avoir les cheveux sales et celles qui arrivent au salon avec une chevelure fraîchement lavée, difficile de s’y retrouver. Alors voilà la vraie réponse : ça dépend du type de coloration que tu vas faire. Je t’explique tout.
La règle change selon le type de coloration
Bon, autant te le dire tout de suite : il n’y a pas UNE seule règle qui marche pour toutes les colorations. Et c’est justement pour ça que tu entends tout et son contraire.
Si tu optes pour une coloration chimique classique (celle qu’on trouve en supermarché ou que ton coiffeur utilise en salon), l’idéal c’est de ne pas te laver les cheveux pendant 24 à 48h avant ton rendez-vous. Pas trois jours hein, juste deux maximum. Au delà, tes cheveux risquent d’être trop chargés en sébum et en saletés.
Par contre, si tu choisis une coloration végétale ou naturelle, là c’est l’inverse. Il vaut mieux avoir les cheveux propres, lavés la veille. Pourquoi ? Parce que ces colorations douces ont besoin d’adhérer correctement à la fibre capillaire, et le sébum peut faire barrière.
La différence vient du fait que les colorations chimiques contiennent des agents plus agressifs qui ouvrent les écailles du cheveu. Le film de sébum joue alors un rôle protecteur. Les colorations végétales, elles, fonctionnent différemment et n’ont pas besoin de cette protection.
Pourquoi on dit de ne pas se laver les cheveux (le fameux coup du sébum)
Tu as sûrement déjà entendu parler du sébum protecteur, cette huile naturelle que ton cuir chevelu produit. Eh bien c’est pas du blabla de grand-mère, ça sert vraiment à quelque chose.
Quand tu te laves les cheveux, tu retires ce film naturel qui protège ton cuir chevelu et tes longueurs. Résultat : ta peau est plus sensible et plus réactive aux produits chimiques de la coloration. Tu risques des irritations, des démangeaisons, voire des petites réactions pas cool.
Le sébum agit comme une barrière entre les agents chimiques et ta peau. C’est aussi simple que ça. Il permet d’atténuer l’agression causée par la couleur, surtout si elle contient de l’ammoniaque.
Maintenant, petite nuance importante : les formules de coloration ont beaucoup évolué ces dernières années. Elles sont globalement moins agressives qu’avant, surtout les versions sans ammoniaque. Du coup, certains coiffeurs te diront que c’est moins grave d’arriver avec les cheveux propres. Mais entre nous, pourquoi prendre le risque ?
Cas particulier : cheveux gras ou très sales
Attention, je ne te dis pas de débarquer chez ton coiffeur avec des cheveux dégueulasses non plus. Si tes cheveux sont vraiment très gras ou chargés de produits coiffants (laque, gel, cire), là il vaut mieux les laver.
Un excès de sébum peut créer une couche tellement épaisse que la coloration ne pénètre pas correctement. Même chose si tu as mis une tonne de produits la veille : ça fait barrière et le résultat peut être inégal ou terne.
De plus, et ça personne ne te le dit, mais un cheveu trop gras ne reflète pas sa vraie couleur. Ton coiffeur risque de se tromper dans son diagnostic de base et de choisir une teinte qui ne correspond pas à ce que tu veux vraiment. Crois-moi, j’ai vu ça arriver.
L’idée c’est d’avoir des cheveux « normaux », ni fraîchement lavés, ni trop sales. Le juste milieu quoi.
Mon conseil pratique selon ta situation
Parce que toutes les situations ne se ressemblent pas, voici mon guide perso en fonction de ce que tu vis :
Tu fais une coloration chimique ou permanente : Lave tes cheveux deux jours avant, pas plus. Le lendemain, ne touche à rien. Le jour J, tu y vas comme ça. Tes cheveux auront eu le temps de produire un peu de sébum sans être sales pour autant.
Tu optes pour du végétal : Lave tes cheveux la veille au soir. Laisse les sécher naturellement. Le lendemain, tu es parfaite pour ta coloration naturelle.
Tes cheveux sont super gras naturellement : Ajuste la règle. Lave les 24h avant, même pour une colo chimique. Mieux vaut une légère protection en moins qu’une barrière de gras qui bloque tout.
Tu as les cheveux secs ou abîmés : Ne les lave surtout pas juste avant. Garde ce film protecteur, tes cheveux en ont encore plus besoin que les autres. Deux jours sans lavage, c’est parfait.
Les erreurs à éviter absolument avant une coloration
Maintenant qu’on a vu ce qu’il faut faire, parlons des pièges à éviter. Parce que oui, il y a des trucs qui semblent être de bonnes idées mais qui peuvent ruiner ta coloration.
Le bain d’huile juste avant : Alors là, c’est la grosse erreur. Je sais, tu te dis que nourrir tes cheveux avant de les agresser c’est malin. Sauf que non. L’huile forme une couche imperméable qui empêche la couleur de pénétrer correctement. Résultat : une coloration terne, inégale, qui ne prend pas. Si tu veux faire un soin, fais le une semaine avant, pas la veille.
Les masques ultra nourrissants : Même combat que pour l’huile. Un masque riche appliqué la veille va laisser des résidus et gêner l’adhérence de la couleur. Garde tes soins deep pour après la coloration.
Les produits coiffants le jour J : Pas de laque, pas de gel, pas de cire, pas de mousse. Rien. Ton coiffeur ne pourra pas faire son diagnostic correctement et la couleur risque de mal prendre. Arrive avec des cheveux naturels.
Lissage, défrisage ou permanente juste avant : Si tu viens de faire un traitement chimique de ce type, attends au moins deux semaines avant de colorer. Tes cheveux ont déjà été fragilisés, si tu enchaines direct avec une couleur, tu risques la catastrophe capillaire. Vraiment, sois patiente.
Après la coloration, on fait quoi ?
Bon, maintenant que ta coloration est faite et qu’elle est magnifique (j’en suis sûre), il faut la préserver.
Première règle : attends 24 à 48h avant ton premier shampoing. Je sais, c’est dur, mais c’est super important. La couleur a besoin de ce temps pour se fixer complètement dans la fibre capillaire. Si tu laves trop tôt, tu risques de perdre en intensité.
Ensuite, et là je ne rigole pas, investis dans des produits spécial cheveux colorés. Un bon shampoing et un après-shampoing adaptés, ça change vraiment tout. Ils protègent la couleur, préviennent l’oxydation et prolongent l’éclat de ta colo. Les formules avec de l’huile de germe de blé ou de rose, c’est top.
Petite astuce que j’adore : lave tes cheveux à l’eau tiède ou froide, jamais chaude. L’eau chaude ouvre les écailles du cheveu et fait partir la couleur plus vite. Je sais, sous la douche c’est moins agréable, mais tes cheveux te remercieront.
Fais un masque nourrissant une fois par semaine. Les cheveux colorés sont plus secs et ont besoin d’hydratation. Tu peux même mettre un peu d’huile sur les pointes pour éviter qu’elles ne deviennent cassantes.
Et si tu peux, limite les sources de chaleur : sèche-cheveux, lisseur, fer à boucler. Ou alors utilise toujours un protecteur thermique avant. La chaleur, c’est l’ennemi numéro un de la couleur.
Voilà, tu sais tout maintenant. La prochaine fois qu’on te dit qu’il faut avoir les cheveux sales depuis une semaine pour faire une colo, tu pourras expliquer que c’est plus subtil que ça. Deux jours max pour une colo chimique, cheveux propres pour du végétal, et on évite les bains d’huile de dernière minute. Tu vas voir, ta prochaine couleur va être parfaite.
