Comment trouver le bon shampoing pour vos cheveux naturels

bon shampoing pour cheveux naturels

Votre shampoing est peut-être le produit le plus important de votre routine. Je dis ça car un bon shampoing vous permet de garder vos cheveux et votre cuir chevelu bien propre, ce qui veut dire une meilleure pousse et une plus grande facilité au démêlage. Un mauvais shampoing, c’est l’assurance d’avoir des cheveux secs, des irritations, des démangeaisons et des frisottis indomptables. Le shampoing est vraiment votre première arme pour avoir des cheveux souples et disciplinés.

Le meilleur shampoing contient :

  • Des agents nettoyant sans sulfates pour éviter sécheresse et irritation du cuir chevelu.
  • Des composants cationiques qui aide à conditionner les cheveux tout en les nettoyant.
  • Un pH équilibré pour éviter les dommages irréversibles fait aux cuticules.

Les shampoings sans sulfates

Avez-vous remarqué tous ces nouveaux shampoings sans sulfates qui sortent sur le marché en ce moment ? Cela peut sembler être du pur marketing. Seulement il y a de bonnes raisons d’éviter des shampoings à base de sulfates. Tous les produits nettoyants (shampoing, liquide vaisselle, lessive) contiennent des sulfates. Les sulfates permettent à l’huile de se dissoudre dans l’eau. Les sulfates comme les SLS (Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate) sont utilisés dans les shampoings depuis bien longtemps, mais les recherches scientifiques récentes indiquent qu’ils peuvent significativement agresser le cuir chevelu et assécher les cheveux.

Est-ce qui cela veut dire que vos cheveux changeront drastiquement si vous utilisez un shampoing sans sulfates ? Probablement non. La plupart des femmes utilisent des shampoings à base de sulfates car c’est la majorité de ce qui est disponible sur le marché et à prix bas. Même si un shampoing contient des sulfates, sa formule peut quand même convenir à vos cheveux. Mais, la rélité est qu’il existe d’autres options pour nettoyer vos cheveux en les agressant le moins possible. Les shampoings les plus doux contiennent au moins l’un des tensioactifs du top 5 suivant.

Les meilleurs tensioactifs les plus doux :

• Sodium Cocoyl Isethionate
• Disodium Laureth Sulfosuccinate
• Sodium Lauryl Sulfoacetate
• Sodium Methyl Cocoyl Taurate

Les tensioactifs les plus agressifs à éviter :

• Sodium Laureth Sulfate
• Sodium Lauryl Sulfate
• Ammonium Lauryl Sulfate
• Ammonium Laureth Sulfate
• Sodium Myreth Sulfate
• Huile saponifiée
• Savon

Les conditionneurs

Il est nécessaire de conditionner ses cheveux à chaque étape de votre routine capillaire : avant le shampoing, pendant le shampoing, après le shampoing et avant de vous coiffer. ça peut semble bizarre q’un shampoing puisse laver et conditionner en même temps, mais la chimie cosmétique l’a rendu possible. Vous voyez le bruit électrique que fait un sèche-linge quand vous sortez votre linge sec de la machine ? Ce bruit est caractéristique de ce qu’on appelle la charge statique. Les boucles et frisettes ont une charge négative qui causent des frisottis et des cheveux indisciplinés. Vous pouvez rendre vos cheveux plus doux et plus facile à coiffer en choisissant un shampoing qui contient des ingrédients conditionnants à charge positive. Ce sont ce qu’on appelle les tensioactifs cationiques. Ce sont des ingrédients qui restent dans vos cheveux pendant que les saletés se diluent et partent de votre tête. De plus, ces ingrédients cationiques vont augmenter l’efficacité de votre après-shampoing.

Les meilleurs ingrédients cationiques :

• Amodimethicone (un type de silicone)
• Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride
• Polyquaternium-7
• Polyquaternium-10
• Polyquaternium-11
• Polyquaternium-44
• Polyquaternium-47

Les ajusteurs de pH

Votre shampoing a-t-il un pH équilibré ? Surement que oui. Cela a-t-il de l’importance ? Oh que oui ! Le pH q’une solution liquide indique si celle-ci est acide (comme le jus de citron) ou basique/ alcalin (comme le bicarbonate de soude mélangé à de l’eau). En dessous de 7 le pH est acide, au dessus de 7 il est basique. Les cheveux et la peau sont en grande partie constitués de kératine, et la kératine (comme toute les protéine d’ailleurs) est sensible au pH. Nos cheveux et notre peau arrivent mieux à conserver leur beauté naturelle quand ils restent à un pH entre 4,5 et 6,5. Les fabricants de cosmétiques ne font pas de shampoings à pH inférieur à 4,5, mais il existe des shampoings qui ont un pH supérieur à 7 ! Quand le shampoing est basique, les cuticules en souffrent et gonflent de manière excessive. Ainsi quand vos cheveux sèchent, ils sont plein de frisottis, emmêlés et difficiles à coiffer. Les shampoing à pH équilibré aident vos cuticules à résister au gonflement excessif.

Sachez tout de même que la plupart des shampoings sont formulés pour avoir un pH équilibré. Mais si vous souhaitez en avoir le cœur net, vous pouvez tester le pH de vos produits avec des languettes à pH que vous pouvez acheter en pharmacie ou ici : pH papier.

Ce qu'il faut faire et ne pas faire lors d'un shampoing

  • Commencez par rincer vos cheveux avec de l’eau tiède pendant 3 minutes. Cela ramollira les impuretés et vous pourrez utiliser moins de shampoing.
  • Ne peignez pas vos cheveux pendant le shampoing. Cela créera un stress sur vos cheveux et causera de la casse. Attendez plutôt pendant l’après-shampoing.
  • Choisissez un shampoing sans sulfates si vous lavez vos cheveux plus d’une fois par semaine.
  • Ne ramassez pas vos cheveux en boule au somment du crâne. Appliquer votre shampoing en lissant vos longueurs vers le bas.
  • Ne sous-estimez pas l’efficacité d’un shampoing de haute qualité. Il n’est pas nécessaire de depenser des fortunes pour en obtenir un.
  • Lavez vos cheveux au moins une fois par semaine. La santé de votre cuir chevelu determine la vitesse à laquelle vos cheveux poussenrt. Un cuir chevelu en bonne santé est propre, sans pellicules et sans demangeaisons. Comme c’est le cas pour votre visage !

Les shampoings recommandés

Jane Carter Solution – Hydrating Invigorating Shampoo

Aunt Jackie’s – Oh So Clean Moisturizing And Softening Shampoo

Queen Helene Royal Curl – Stay Clean Shampoo

Keracare – Hydrating Detangling Shampoo

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