Archives par catégorie: Aliments

Les bienfaits cosmétiques de l’oeuf

Le jaune d’oeuf contient plus de 30% de lipides et 15% de protéines. Il est riche en AGE (acides gras essentiels), en minéraux et en vitamines (A, B, D, E). Le blanc d’oeuf, lui, est constitué principalement de protéines et d’eau. Il contient aussi du lysozyme, une enzyme naturelle antibactérienne. Il a un pouvoir nettoyant puisqu’il […]

Comment faire un masque capillaire au yaourt

Si vous recherchez une recette efficace à prix bas pour réaliser un masque capillaire hydratant, alors courez acheter des yaourts ! Choisissez un yaourt entier, sans arôme, ni parfum, ni sucre, bio et frais. Après un masque capillaire au yaourt vous cheveux seront : doux brillants hydratés faciles à démêler faciles à coiffer ils auront aussi plus de […]

Les bienfaits cosmétiques du yaourt et autres produits laitiers

Par yaourt on entend produit laitier obtenu à partir de 2 ferments : le Lactobacillus bulgaricus et le Streptococcus thermophilus. L’avantage du yaourt c’est qu’il permet d’équilibrer la flore cutanée superficielle (les bactéries présentes naturellement sur la surface de la peau pour nous protéger). Son pH est légèrement acide, ce qui permet de rétablir le […]

5 ingrédients naturels pour faire un soin hydratant aux protéines

Si vous avez les cheveux secs, cassants et indisciplinés, vous avez peut-être besoin d’un petit boost de protéines pour redonner vie à vos cheveux. Voici quelques petites astuces qui ne vous feront pas sortir de votre cuisine ! L’avocat est un fruit merveilleux aux multiples bienfaits. Il est bon quand on le consomme et il […]

Pourquoi les œufs et la mayonnaise ne sont pas des soins protéinés efficaces ?

Beaucoup d’ingrédients qui apparaissent sur la liste d’ingrédients des aliments et des produits capillaires que nous achetons sont illisibles et incompréhensibles. Ils paraissent compliqués et trop scientifiques. Certaines naturalistas ont même décidé de les bannir de leur routine capillaire, en choisissant le 100% naturel, comme les œufs. C’est un voie tout à fait louable. Mais encore […]

6 conseils pour faire son soin hydratant soi-même

Pour avoir des produits cosmétiques 100% naturel, comme par exemple un soin hydratant, rien de mieux que de les réaliser soi-même. Il faut quand même avoir en tête que les ingrédients de notre cuisine (aliments, huiles,…) sont souvent moins efficaces que les produits commerciaux. Mais la raison est toute simple : c’est parce-que les produits […]